เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

สาว ๆ คงจะเคยได้ยินผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายมักจะแนะนำให้ฟังเพลงจังหวะเร็ว ๆ ขณะที่คุณออกกำลังกาย เพื่อทำให้คุณรู้สึกเอาจริงเอาจังและกระตือรือร้นมากขึ้น ซึ่งหากเปลี่ยนการออกกำลังกายมาเป็นการรับประทานอาหารแทน อารมณ์และความรู้สึกกระตือรือร้นก็เกิดขึ้นไม่ได้แตกต่างกัน แต่ผลลัพธ์คงไม่เป็นที่ถูกใจของสาว ๆ เป็นแน่

“จังหวะเพลงที่เร็วขึ้น จะทำให้คุณทานอาหารได้มากขึ้น” ดร.มินเทิล บอก และกล่าวว่า”เพราะเพลงจะช่วยเร่งอัตราการกินของคุณให้เร็วขึ้น ทำให้คุณขาดสติในการรับประทานอาหารได้ง่าย ๆ ลองนึกถึงบรรดาร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดส์ทั้งหลายที่มักจะใช้เพลงเร็วเป็นเพลงประจำร้านดูสิ”

ในทางตรงกันข้าม หากคุณลองสังเกตร้านอาหารอย่างพวกภัตตาคาร ร้านเหล่านี้มักจะเปิดเพลงช้า ๆ คลอไปกับมื้ออาหารของคุณ เพราะจังหวะดนตรีช้า ๆ จะทำให้คุณรับประทานอาหารอย่างไม่รีบร้อน ค่อยเป็นค่อยไปอย่างละเมียดละไม และเพลิดเพลินกับมื้ออาหารนั้น

“ถ้าคุณทานอาหารอย่างช้า ๆ และเพลิดเพลินกับทุกคำที่ทานเข้าไป สมองและกระเพาะของคุณจะมีเวลาเพียงพอที่รับรู้ถึงความรู้สึกอิ่มได้ทัน ก่อนที่คุณจะทานเพลินจนทานอาหารเกินความต้องการของร่างกาย” ดร.มินเทิล สรุป

รู้อย่างนั้นแล้ว ก็อย่าลืมเปิดเพลงช้า ๆ ขณะนั่งทานอาหารเย็นล่ะ

จากรูปนี้ถ้าขยายดูรูปใหญ่จะเห็นที่หูกระต่ายด้านขวาของรูป จะเห็นว่ามีคนตัวเล็กๆกำลังถักนิตติ้งอยู่ และเห็นว่าบริเวณใบหน้ากระต่ายยังไม่ได้ดำเินินการถักนิตติ้งคลุม ส่วนบนลำตัวตุ๊กตาก็เป็นที่พักผ่อน ของเหล่าศิลปินที่เหนือยอ่อนจากการถักนิตติ้ง

ถ้าจะบอกว่า นกที่บินสูงที่สุดในโลก คือ ห่าน หลายคนอาจจะไม่เชื่อเนื่องจากติดอยู่กับว่า ห่าน นั้นน่าจะคล้ายๆเป็ดที่สามารถบินก็ได้ ว่ายน้ำก็ได้ เดินบนบกก็ได้ แต่ทำไม่ได้ดีซักอย่าง

รายละเอียด

---

• ด้วยเทคโนโลยี่สมัยใหม่ทีมวิจัย นำโดย Lucy Hawkes นักชีววิทยาจากมหาวิทยาลัย Bangor ใน อังกฤษ
• ได้ทำการติดตาม การอพยพของ ห่านหัวแถบ(Bar-headed goose) จำนวน 25 ตัว ที่บินอพยพจากอินเดีย เพื่อหนีหนาวไปยังมองโกเลีย ด้วยระบบ GPS Transmitters
• เมื่อทำการตรวจสอบแนวเส้นทางการอพยพ ทำให้ทราบว่าพวกมันบินผ่านเทือกเขาหิมาลัย(Himalaya) ทีมวิจัยพบว่าพวกมันสามารถบินได้สูงที่สุดที่สุดถึง 6,537 เมตร และทำให้มันได้รับตำแหน่ง นกที่บินสูงที่สุดในโลกไปครอง
• ห่านหัวแถบ ใช้เวลาประมาณ 2 เดือนในการบินอพยพ โดยมีระยะทางอพยพประมาณ 8,000 กิโลเมตร
• ในระหว่างการอพยพ ห่านจะหยุดพักเป็นระยะ แต่ในการบินข้ามเทือกเขาหิมาลัยนั้นพวกมันจะทำการบินรวดเดียว 8 ชั่วโมง
• สิ่งที่น่าทึ่งอีกอย่างของเหล่าห่านหัวแถบก็คือ ความสามารถในการบินของพวกมันได้มากจากประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ ไม่เหมือนนกที่สามารถบินสูงชนิดอื่น ที่อาศัยตัวช่วยจากแรงลมจากด้านหลัง(Tail wind) เืพื่อก่อให้เกิดแรงยกตัว(Updrafys) เมื่อไม่มีตัวช่วยพวกมันจึงต้องอาศัยการกระพือปีกอย่างหนักทดแทน
• แต่พวกมันก็มี เส้นเลือดฝอยจำนวนมากในกล้ามเนื้อ และยังสามารถหายใจได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ก่อนให้เกิดอาการเวียนศีรษะเหมือนมนุษย์ ทำให้เม็ดเลือดแดงสามารถนำ ออกซิเจน ไปยังเซลล์กล้ามเนื้อได้มากขึ้น และรวดเร็วขึ้น เป็นที่มาของพลกำลังกล้ามเนื้อที่ไม่ธรรมดาของ ห่านหัวแถบ